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我最近感觉很累,很疲劳,浑身无力老想睡觉是什么原因

可能是脾肾阳虚。 脾主肌肉,脾虚就会觉得总是很累,肌肉没有力量。 肾阳虚就会困倦懒惰。

日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间. 还有一类就是脾虚所导致的...

、维生素B1缺乏; 维生素B1缺乏会引起:1、食欲不振;2、股肉无力、酸软3、眼睛无光、精神萎糜、目光呆滞4、容易疲劳、记忆力差。日常维生素B1的摄取主要通过稻米等粗杂粮,VitB1主要存在于谷类外面的胚芽层,谷物在深加工过程中胚芽层被剥离,...

我的经验是洗个热水澡最好,或是吃点喜欢的甜食.个人感觉吃点甜食能让心情愉快。 疲劳分四种 从医学角度上说,疲劳分四种: 1.体力疲劳:又称运动性或肌肉收缩性疲劳。人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时,肌肉过度紧张,机体能量消耗过多...

肝!对于一般人来讲,在深夜喝酒或者熬夜,不好的饮食习惯,压力,营养不均衡都可以导致肝功能下降,所以要服用强化肝功能的保健品。淘宝里有澳洲百万自然奶蓟草,去看一下吧。

有可能是怀孕了 如果是男生的话 就是精神不好 身体不怎么好 介意休养

这是的了发作性睡病,需要及时治疗

这种情况属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时也可以用昌弘西洋参加枸杞泡水喝,常喝补气益血,会对你有很大改善。

疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,要么是因为睡眠不足,要么是因为睡眠质量太差。记住这些差别,下述建议将对你消除疲劳有所帮助。 一、 睡足睡好 大多数成人每晚需睡6~8小时。颇具讽刺意味的是,...

中医理论 白天昏昏欲睡:阳气不足 懒得动:湿气重 肾精不足的表现:只是想睡,睡不着 上午不愿起床:湿气重,胃火不足 有时间看看 曲黎敏《从头到脚话健康》中医理论

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